آموزش ضربات مشت

توضیحات

دلیل نیاز به یادگیری ضربات مشت این است که این تکنیک در درگیری های خیابانی از فراوانی بالایی برخوردار است

پس همین یک دلیل برای یادگیری صحیح استفاده از ضربه مشت الزامی است.

اجرای یک تکنیک زمانی کاربردی خواهد بود که، شما بتوانید آنرا به درستی بر روی حریف پیاده کنید، در غیر این صورت چندان اثربخش نخواهد بود.

در این آموزش، هنرجو، صحیح ترین و اثربخش ترین حالت به کارگیری این ضربه فراخواهد گرفت.

این محتوای آموزشی دفاع شخصی در قالب دو فایل ویدیویی ارائه می گردد.

هنرجو می تواند پس از تهییه این فیلم، با تخصیص چهارده دقیقه از زمان خود، این مورد کاربردی را بیاموزد.

وبسایت آکادمی دفاع شخصی استاد سعید غفاری، همواره سعی در ارائه بهترین ها را دارد.